Spor Masajı
Spor ve fiziksel aktivite öncesinde performansı destekleyen, sonrasında ise kaslarda biriken laktik asidin dağıtılmasına ve toparlanmaya yardımcı olan dinamik masaj.
Bu seans için online randevu talebi →
Spor Masajı Nedir?
Spor masajı, klasik rahatlama masajlarına göre daha derin, dinamik ve kuvvetli manipülasyonlar içeren özel bir uygulamadır. Kas dokularının esnekliğini korumak, kas liflerindeki mikro gerilimleri azaltmak ve eklem hareket açıklığını desteklemek amacıyla tasarlanmıştır.
Nasıl Uygulanır?
- Yorulan kas gruplarının belirlenmesi
- Isınma dokunuşlarıyla dokunun hazırlanması
- Derin doku friksiyonları ve pasif esnetme
- Gevşetici bitiriş hareketleri
Seans Sırasında Ne Beklenebilir?
Loş dinlendirici bir ışıklandırma, sakinleştirici spa fon müziği ve doğal esans kokuları eşliğinde tamamen kendinize odaklanacağınız bir ortam sizi bekler. Seans esnasında terapistinizle iletişim kurabilir, baskı şiddetini anlık olarak ayarlatabilirsiniz.
Kimler Bu Masajı Tercih Ediyor?
- Düzenli spor veya fitness yapanlar
- Sert ve kuvvetli baskıdan hoşlananlar
Seans Öncesinde Nelere Dikkat Edilmeli?
- • Seansa 10-15 dakika önce gelinmesi zihinsel hazırlık için önerilir.
- • Seans öncesi ağır yemeklerden ve aşırı kafeinden kaçınılmalıdır.
- • Varsa cilt hassasiyeti ve alerjiler terapiste bildirilmelidir.
- • Yanınızda özel bir eşya getirmenize gerek yoktur; tek kullanımlık ürünler salonda sunulur.
Seans Sonrasında Nelere Dikkat Edilmeli?
- • Toksinlerin vücuttan atılımını desteklemek için bol su içilmelidir.
- • Doğal yağların cilt tarafından emilmesi için hemen çok sıcak duş yerine ılık dinlenme tercih edilir.
- • Seansın ardından ağır ağırlık antrenmanları yerine dinlenme planlanmalıdır.
Royal Masaj'da Spor Masajı Ayrıcalığı
Çerkezköy salonumuzda her seans tek kişilik, tam havalandırılmış ve hijyeni sağlanmış müstakil odalarda gerçekleştirilir. Asla kalabalık veya ortak salon uygulaması yapılmaz. Terapistlerimiz sertifikalı olup, misafirlerimizin mahremiyetine ve kişisel konforuna en yüksek saygıyı gösterir.
Spor Masajı Hakkında Merak Edilenler
Diğer Masaj Seçeneklerini İnceleyin
İsveç Masajı
Tüm dünyada en çok tercih edilen, kan dolaşımını destekleyen, kas gerginliğini azaltan ve derin bir gevşeme hissi sunan klasik masaj seansı.
Aromaterapi Masajı
Lavanta, okaliptüs, portakal çiçeği ve sedir ağacı gibi saf bitkisel esansların dinlendirici gücüyle uygulanan, duyuları sakinleştiren özel spa masajı.
Sıcak Taş Masajı
Özel ısıtılmış volkanik bazalt taşların vücudun enerji merkezlerine yerleştirilmesi ve pürüzsüz taşlarla kasların derinlemesine dinlendirilmesi seansı.
Spor Masajı Seansı İçin Yerinizi Ayırtın
Çerkezköy Royal Masaj salonumuzda size özel seans saatinizi hemen planlayın.